A veces vemos a personas que nos atraen por su prolijidad al vestir y arreglarse: su maquillaje impecable, su cabello saludable y bien peinado, su combinación de colores y texturas equilibrada, etc. y nuestra pregunta es ¿qué es lo que hacen para verse tan fabulosas?, la respuesta es fácil: tienen una rutina de belleza. Aunque suene "egoísta" hay que tener la costumbre de arreglarnos, mimarnos y preocuparnos por nosotros.
Te pregunto ¿cuándo fue la última vez que te hiciste una limpieza facial, un reacondicionamiento o una exfoliación corporal?, ¿te echas crema humectante o bloqueador todos los días? o ¿cuándo fue la última vez que te hiciste una depilación de cejas?, estas son tan solo algunas preguntas pues puedo hacerte muchas más. Sin embargo, lo que quiero transmitir es que debemos planificar y organizarnos para así lograr nuestros objetivos.
Primero, analicemos nuestras necesidades personales como piel seca, cabello opaco, manos ásperas, etc. Segundo, armemos una lista de soluciones para cada uno de nuestros problemas.
Tercero, formulemos un cronograma de las actividades y tiempos. Finalmente, pongamos todo nuestro esfuerzo para su cumplimiento.
Comparto con ustedes mi rutina de belleza, espero sea un buen ejemplo:
Cuidado de la Piel
Hidratación corporal con crema - Diaria - Después del baño
Hidratación del rostro con crema de día y bloqueador - Diaria- Después del baño/Antes del maquillaje
Hidratación del rostro con crema de noche - Diaria- Después del desmaquillaje
Exfoliación corporal con gránulos- Cada 15 días - Durante el baño
Limpieza facial - Cada 30 días - Fin de semana
Cuidado del Cabello
Tratamiento capilar - Diario - Después del baño
Reacondicionamiento con mascarilla - Cada 2 meses - En el salón
Corte de cabello - Cada 15 días - En el salón
Tintura de cabello- Cada 30 días - En el salón
Cuidado de las Cejas
Depilación - Cada 30 días - Fin de semana
Retoques con perfilador - Cada semana
Cuidado de las Uñas
Manicure y Pedicure - Cada 30 días - Fin de semana
Pintado de uñas - Cada semana - Fin de semana
Hidratación de manos - Diario - Después del baño
Cuidado de los Dientes
Cepillado - 3 a más veces al día - Después de cada comida
Control con el dentista - Cada 6 meses
Sé que a veces frecuentar el salón de belleza nos resulta muy costoso, así que en los próximos artículos compartiré con ustedes recetas caseras y consejos para economizar y así poder realizarnos tratamientos de belleza efectivos para cumplir con nuestra rutina de belleza.
No pensemos en la rutina de belleza como una carga más en nuestro horario sino como un momento único e intimo para poder relajarnos y preocuparnos por nosotras mismas.
Hasta la próxima...
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